2014年04月22日

見た目

容姿や外見が与える影響って多いよね。特に初めて会う人は多分にあると思う。

インストラクターという見られる職種ならなおさらです。
見えない、あまりひとが気がつかない様な所まで気を配ることが大事です。

  


Posted by off the mat at 14:26

2011年06月25日

なくなると「気づく」のが人間

入院してます。
健康を害しました。

普段とは違う日常。
改めて感じる日常とのギャップ。

普段に感謝という気持ちと、
日常に早く戻る様にする気持ちの狭間。

Miz先生はどんな時でも
「前向きに受け入れなさい」との事。  


Posted by off the mat at 11:27

2011年03月08日

自分と向き合う

「自分と向き合う」って書くと難しく考えてしまいますが
未来の自分の姿を想像して、過去と現在の自分を知り、
未来の自分とのギャップを埋めていく事です。  


Posted by off the mat at 02:11

2011年02月15日

薪火相伝〜しんかそうでん〜

薪は自ら燃えて熱を伝える。

人に頼ってばかりの人生ではなく

自ら行動して成長する実りのある人生を！

寒い時期だからこそ「燃えて」熱を伝えて下さい  


Posted by off the mat at 00:03

2010年09月17日

失敗＝成長

失敗ってネガティブなイメージですよね。

ポジティブに考えると成長の伸びしろがある事です。

沢山の成功には沢山の失敗があります。

失敗で諦めない、失敗から学ぶ。

自分の可能性を信じて

自分の未来を信じて

全てを自分の成長の糧とすると

本当の自分と向き合えます。

意識は変えれます。  


Posted by off the mat at 00:09

2010年09月15日

コップ半分の水

コップ半分の水。

イメージしてみてください。

半分しか入ってない、か

半分も入ってる、か

人間は欲深い生き物です。

何事も中庸が肝心を表わす言葉の例えとして

ヨガ的な意識の考えの１つとして

ココロの片隅に留めておいて下さい。  


Posted by off the mat at 02:07

2010年08月14日

ありがとう


どんな事にでも

ありがとうって言える人は

強い。

Miz先生は意識していなくても

「ありがとう」を言ってる回数が多い。


何気ない事だけど心が強い証拠です。

みなさんはどうですか？  


Posted by off the mat at 22:36

2010年08月13日

特殊

自分は人とは違う。って意識してない人ほど
周りから見ると、あの人は普通じゃない。って
思われています。

特別意識を優越感と感じる人もいれば、
そうでない人もいます。

Miz先生はどうなんでしょうか？
今度聞いてみて下さい。  


Posted by off the mat at 23:01

2010年03月29日

親友

MIZ先生の親友がL.A.より静岡に来ています。
MIZ先生のアメリカ時代の光と影（？）の部分を知っている
数少ない友達の1人です。

親友とバカな話で盛り上がったり、時には真面目な話でうんうんと
うなずいている先生を見ると、先生自身も精神的に成長しているんだなぁって思いました。

沢山の友達もいいけど、何でも話せる親友ってもっといい！


  


Posted by off the mat at 00:14

2010年02月04日

本日から

MIZ先生はアメリカへと武者修行？に出かけました。

目的はただ1つ.....おいしい本場のハンバーガーを食べに行く....って違いますicon23

ヨガの自己スキルアップです。

彼女のヨガの師匠（MIZ先生が勝手に思ってるだけ）のブライアン先生の主宰している

スタジオやロサンジェルスのメジャーなヨガクラスに出まくりまくる１０日間です。

どれだけヨガの真髄に触れる事ができるかは帰って来てからの、お楽しみです。

  


Posted by off the mat at 18:48
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